Das Jahr 2023 hat mir viele neue Begegnungen geschenkt, auch von Menschen, die ich vorher nur online kannte.
Was habe ich mir für 2023 vorgenommen? Und wie ist es gelaufen?
- Eine Leberreinigung machen, das Gluten konsequent weglassen und in diesem Zusammenhang ein paar Pfunde verlieren: also die Sache mit der Leberreinigung hat super geklappt! Spontan und fast ungeplant habe ich direkt am 1. Januar mit der ersten Leberreinigung angefangen und habe im Laufe des Jahres sogar vier Leberreinigungen gemacht. Die erste Leberreinigung war wirklich mit Hindernissen, denn zu dieser Zeit war meine Nichte mit ihrem kleinen Sohn zu Besuch und es gab allerlei Leckereien, die ich mir verkneifen musste. Besonders für diese erste Liebe Reinigung feiere ich mich wirklich. Allerdings habe ich insgesamt in diesem Jahr – besonders in der zweiten Jahreshälfte – noch etwas mehr Pölsterchen angesammelt, als letztes Jahr um diese Zeit!
- Meinen Podcast reaktivieren und regelmäßig bloggen: Das mit dem Podcast reaktivieren hat leider überhaupt nicht geklappt. Dafür nehme ich mir in neuen Jahr einen neuen Anlauf. Gebloggt habe ich im ersten Drittel des Jahres wirklich viel und regelmäßig! Danach habe ich damit leider auch total den Faden verloren. Schön, dass ich jetzt mit diesem Jahresrückblick den Faden wieder aufnehme. Es ist nie zu spät und jetzt ist immer der richtige Augenblick!
- Mehr Regelmäßigkeit für meine wundervollen Angebote: ich habe es dieses Jahr geschafft, die Singkreise und die Klangreisen durchzuplanen für das Jahr und rechtzeitig zu kommunizieren. Viele andere Ideen sind dann doch erst relativ kurzfristig in die Welt gekommen. Da ist immer noch Luft nach oben!
- Eine Jahreskreisjahresgeuppe: eine Jahresgruppe ist es nicht geworden, dafür habe ich einige Frauenkreise übers Wochenende gehabt, die in den Jahreskreis eingebunden waren. Und genau jetzt zur Veröffentlichung dieses Blogartikels, starte ich mit ein paar Freundinnen einen privaten Frauenkreis, in dem wir uns auch vom Jahreskreis inspirieren lassen.
Insgesamt kann ich rückblickend auf meine Vorhaben für dieses Jahr sagen, dass sie sowohl geklappt haben, als auch Luft nach oben bleibt.
Mein Jahresrückblick 2023
Die Yin Marketing Gruppe
Gleich zu Beginn des Jahres bin ich auf die Yin Marketing Gruppe von Kristina Andrea Frank aufmerksam gemacht worden. Und da mich das Thema Yin in dieser Welt ja sowieso schon länger beschäftigt, hat mich natürlich auch dieses wunderbare Angebot magisch angezogen. Regelmäßig haben wir uns über Zoom getroffen und uns damit beschäftigt, wie wir unsere Angebote auf eine weibliche, natürliche Art und Weise in die Welt bringen können. Jenseits der alten verhärteten Marketingstrukturen. Wir haben dabei unsere Kreativität fließen lassen und gemeinsame Projekte entwickelt, die wir als kleine Gruppen in die Welt gegeben haben und die Erlöse daraus in die Yin Marketinggruppe haben fließen lassen. Denn Kristina hat dieses Projekt bedingungslos in die Welt gegeben. Dabei sind vor allen Dingen viele wertvolle Kontakte und Freundschaften entstanden, die uns wahrscheinlich auch in Zukunft noch sehr hilfreich sein werden.
Die Erfahrung, Angebote frei in die Welt zu geben und es den Menschen frei zu lassen, was sie dafür spenden, hat gezeigt: das funktioniert an vielen Stellen noch nicht. Die Selbstverantwortung, einen angemessenen Wertschätzungsbeitrag fließen zu lassen, können viele Menschen noch nicht übernehmen. Es braucht eine Orientierung, was unser Wirken wert ist. Damit wir selbst auch genährt und erfüllt daraus hervorkommen können, braucht es noch klare Preise.
Besonders schön finde ich auch, dass Kristina mich mit ihrer Liebe zum Mandala malen angesteckt hat. Aus dieser „Infektion“ hat sich sogar gleich eine wunderschöne Idee für eine Co-Kreation ergeben: Mandala und Klang. Den ersten Tagesworkshop dazu habe ich letztendlich alleine gegeben.
Im Dezember habe ich dann den Mandala Mitmal Kongress von Kristina mit meinen berührenden Herzens-Liedern beim Malen über Zoom begleitet. Für 2024 haben wir bereits feste Pläne für Mandala und Klang Workshops in Malsch, in der Nähe von Karlsruhe und in Schönsee in der Oberpfalz.
Heilung und Erkenntnis im Transformationscircle
Dieses Abenteuer Transformationscircle und Prozessraum begann schon im letzten Jahr. Da habe ich im Sommer einen faszinierenden Kurs über Human Design und Prozessarbeit inspiriert von der Logosynthese mit Gereon Ingendaay mitgemacht. Das sind zwei wunderbare Tools, um sich selbst erstens besser kennenzulernen (mit Human Design) und zweitens sich von den alten Konditionierungen zu befreien (mit der Prozessarbeit). Ende letzten Jahres habe ich dann den Prozessraum bei Gereon mitgemacht und das war eine sehr sehr intensive Zeit der Verwandlung und aus dieser Gruppe haben sich viele schöne Freundschaften entwickelt. Zweimal haben wir uns in diesem Jahr in unserem schönen Platz in Malsch getroffen und das Leben gefeiert und unser Wissen miteinander geteilt.
Im Sommer diesen Jahres bin ich dann in das Team vom Transformationscircle mit eingestiegen, habe den großen Kurs „offener Prozessraum“ im Team begleitet und dabei selbst intensive Prozesse mitgemacht. Bin wirklich durch Höhen und Tiefen gegangen, habe mich in meinem größten Wunsch „wirklich so gesehen und angenommen zu werden wie ich denn bin“, wieder gefunden. Als auch, dass mein größter Schmerz berührt wurde: „nicht verstanden zu werden und nicht gesehen zu werden, in dem was ich bin“. Das Leben ist wirklich verrückt! Alles in allem ist es ein großes Geschenk, dieses Abenteuer zu erleben. Es liegt viel Erkennen und Heilung darin.
Innerhalb des Transformationscircels habe ich ein Format angefangen anzubieten, das ich „Wunschkonzert“ nenne und bei dem ich die energetische Prozessarbeit, inspiriert von der Logosynthese mit der Kraft der Acht, also der gemeinsamen Gruppenintention verbinde.
Traumaheilung – ich bin Heiler, während ich heile
Vor genau einem Jahr, also im Dezember 2022 war ich zum ersten Mal in der Selbstregulations-Gruppe, die Constanze Melcher ins Leben gerufen hat. Alle zwei Wochen treffen wir uns und jedes Mal erkenne ich und lerne ich wieder so viel über mich selbst, meine Fähigkeiten und Ressourcen, mich selbst zu regulieren. Ich mache immer wieder die praktische Erfahrung, wie heilsam es ist, wenn wir uns mit dem was ist, mitteilen können und es einfach nur gesehen wird. Nichts muss weg oder heil gemacht werden. Es darf einfach sein. Das, was ich hier an Wissen über Trauma, Traumafolgen und Regulation des Nervensystems gelernt habe, ist mir nicht nur für mich selbst, sondern auch für meine Arbeit eine wertvolle Hilfe. Und hier gibt es auch eine Verbindung zu Kristina Andrea Frank, denn das Mandala malen ist für mich auch eine wertvolle Ressource zur Selbstregulation. Natürlich neben dem Singen und dem Klang, mit dem ich mich schon immer bis zu einem gewissen Grad erfolgreich selbst regulieren konnte. Ich bin wirklich glücklich, so inspirierende Menschen in meinem Leben zu haben!
Internationales Großmüttertreffen in Trier – mit dem Lichtnetz wirken
Anfang September hatte ich die Freude, einen Nachrückerplatz zu bekommen für das Lichtnetz Treffen in Trier. 120 Menschen aus 12 Ländern und noch mehr Nationen kamen an diesem Wochenende zusammen und Sharon McErlane, die die Bücher über die Botschaften der Großmutter geschrieben hat, ist selbst bei diesem Treffen dabei gewesen und es war wirklich sehr berührend sie zu erleben. Wir haben immer wieder im Wechsel gemeinsam meditiert, uns mit dem Lichtnetz verbunden, uns für Botschaften von den Großmüttern, dem göttlich Weiblichen, geöffnet und in kleinen Kreisen ausgetauscht. Ich habe dabei viele wundervolle Botschaften bekommen, und die berührendste war die am letzten Tag: mir wurde so klar, dass die Lieder, die jetzt schon seit 7 Jahren durch mich in die Welt kommen im Grunde Botschaften dieses göttlich Weiblichen sind. Es sind Botschaften der Yin-Kraft, die sich jetzt wieder auf der Erde verankern und ausdehnen will, um das Gleichgewicht zwischen Yin und Yang zu bewirken. Ich erhielt in einer dieser Meditationen den Auftrag, meine Lieder aus meinen kleinen Kreisen herauszubringen in große Kreise. Ich soll beginnen für viele Menschen diese Lieder zu spielen und zu singen. So hat es sich ergeben, dass ich an diesem Wochenende ein großes Ritual mit einem meiner Lieder begleiten durfte.
120 Menschen bildeten einen großen Kreis um die Mitte, und es gab eine Ritual zur Ermächtigung der Yin-Kraft. Ich hatte nur meine kleine Reise-Gitarre dabei und spielte und sang mit ihr aus meinem Herzen das Lied: „Mother I surrender to the healing of your body. I listen to your heartbeat. Healing heart beat.“
Das ist eines der wenigen Lieder mit englischem Text. Die meisten meiner Lieder haben ja deutsche Texte.
So langsam ist der nächste Schritt dran, mit diesen Liedern weiter rauszugehen. Wenn du das liest, und mich in deine Gegend für ein Herzenslieder-Konzert einladen möchtest, melde dich gerne bei mir per Mail. Im Oktober hatte ich bereits eine Einladung in einer Kirche hier im Karlsruher Raum, um mit der Qualität des Weiblichen in dieser Kirche zu singen und zu klingen.
Regelmäßig Enkelzeit und Glücksenkel
Dieses Jahr haben wir eine sehr schöne Tradition begonnen: einmal im Monat am Freitag mit unserem großen Enkelkind den Tag zu verbringen, und ihm die Möglichkeit zu einer Vier-Tage-Woche zu geben. Weil es dem kleinen Mann so viel Freude bereitet, machen wir jedes Mal einen Ausflug in den Wald und kehren in der Hütte von St. Valentin ein. Dort essen wir die berühmten, leckeren Preiselbeer-Pfannkuchen. Pfannkuchen sind ja auch für mich die pure Kindheitserinnerung! Wenn meine Mama mich früher gefragt hat, wenn sie nicht wusste was Sie kochen soll, was ich mir den wünsche. Ich habe mit 100% Trefferquote geantwortet: Eier-Pfannkuchen.
Außerdem hatten wir einen super schönen Familien-Urlaub mit drei Generationen am Lago Maggiore.
Und dann ist dieses Jahr noch ein Wunder geschehen: eine meiner Teilnehmerinnen vom SingMit, die auch zwei kleine Kinder hat, war auf der Suche nach einer sogenannten Leihoma. Ich habe ihr von meinem Wunsch und meiner Idee erzählt, Glücks-Oma zu sein. 2019 hatte ich schon mal einen Aushang dazu in der Facebook-Gruppe von Malsch gemacht, dass ich mir Kinder hier im Dorf wünsche, denen ich eine Glück-Oma sein kann. Damals haben sich aber nur Mütter gemeldet, die viel weiter weg gewohnt haben und dann kam diese verrückte Zeit ab 2020 in der sowieso so vieles nicht mehr ging.
Meine 3 liebsten eigenen Blogartikel des Jahres
- Mein Jahresrückblick 2022 – reich an inneren Reisen und Erkenntnissen: Als ich diesen Blogartikel zur Vorbereitung auf diesen durchgelesen habe, war es einfach so schön und wo spannend zu lesen, was letzten Jahr so alles bei mir los war. Es kommt mir teilweise schon vor, wie ewig her!
- Was ist die Kraft des Halbmondes und wie kannst du sie energetisch nutzen: Ich liebe diesen Blogartikel einfach deshalb schon so, weil ich die Kraft des Halbmondes so liebe. Kennst du die Kraft des Halbmondes schon?
- Wie geht ein einfaches Rauhnächte Ritual: Ich mache es mir ja gerne einfach. Und in diesem Blogartikel teile ich meine einfache Abwandlung eines sowieso schon einfachen Rituals für die Rauhnächte.
Mein Jahr 2023 in Buchtiteln
- Selbstermächtigung – die Offenbarung des zutiefst weiblichen
- Unsere Liebe ist unsere Macht – mit dem Lichtnetz arbeiten
- Das Lichtnetz wirken – das uns halten wird in diesen Zeiten des Umbruchs
- Die Rückkehr der Mutter – und die Wiederkehr der Liebe
- Logosynthese – mit Worten heilen
- Selbstcoaching mit Logosynthese
- Vater Eiche, Mutter Linde – Bäume als Seelenbegleiter, Kraftspender und Verbündete
- Pflanzenschamanismus – sich mit der Natur verbinden
- Japanisches Heilströmen
- Unglaublich – Logosynthese und die Energie der Überzeugungen
- Die 64 Genschlüssel – das Öffnen der verborgenen höheren Bestimmung in unserer DNA
- Gefühle und Emotionen – eine Gebrauchsanweisung
- Praxisbuch CDL
- Trauma und Gedächtnis – die Spuren unserer Erinnerung in Körper und Gehirn
- Kleine Wunder – die Praxis der Logosynthese – Lösungen leicht gemacht
- Kleine Gefühlskunde für Eltern
- Verkörperter Schrecken – Traumaspuren in Gehirn, Geist und Körper und wie man sie heilen kann
- Raus aus der Angst – die 13 Grundformen der Angst aus der Sicht der Astrologie und der geistigen Welt
- Wald Baden im Jahreskreis – das Jahr im Rhythmus des Waldes
- Natürlich erfolgreich – Leben und wirtschaften nach dem GAIA Prinzip
- Reise durch den Jahreskreis – Rituale, Fantasiereisen und Tänze zu den acht Jahreskreisfesten
- Heilsames Summen – Klangmassage für Körper und Seele
- Der kosmische Moment – mit der Astrologie der Neuen Zeit in die Energie jeden Augenblicks eintauchen
- Buddhas Anleitung zum Glücklichsein
- Elfensommer – meine Begegnung mit den Naturgeistern
- Heile dich selbst – Medical Detox die Antwort auf (fast) alle Gesundheitsprobleme
- Medical Food – warum Obst und Gemüse als Heilmittel potenter sind als jedes Medikament
- Wenn Sex intim wird
- Tief verbunden – Wie wir alte Bindungsmuster auflösen und dauerhafte Partnerschaften eingehen
- Erwecke die Heilkraft der Göttin in dir
- Der Ungehorsam der Liebe – was wir Positives aus der gegenwärtigen Welt Situation lernen können
- Der rituelle Jahreskreis – Feste, Bräuche und Rituale im Jahreskreis
- Kräfte des Lebens – vom Wesen der Elemente
- Der Vagus Schlüssel zur Traumaheilung – wie ehrliches Mitteilen unser Nervensystem reguliert
- Die Rückkehr des weiblichen Prinzips – die Stille Sehnsucht der Menschheit
Was 2023 sonst noch los war
Meine Ausrichtung für 2024
- Ich mache noch mehr von dem, was mir wirklich Freude bereitet und gut tut. Und ich mache noch weniger von dem, was mir nicht gut tut. Zeit auf Facebook ist zum Beispiel sowas, was es dieses Jahr weniger für mich geben soll. Und Zeit im Wald und Musik mit lieben Menschen noch mehr.
- Ich vernetze mich dieses Jahr noch stärker mit den anderen Leuchtfeuern im Lichtnetz und bringe meine Lieder in die Welt.
- Ich werde dieses Jahr wieder fitter. Meine Beine sind echt schwach geworden und mein Gleichgewichtssinn auch. Regelmäßig stramme Spaziergänge im Wald, Muskeltraining und Stretching: ich komme!!
- Mein Motto für 2024: Ich halte das Licht hoch.
Klangvolle Herzensgrüße, deine Regina
Bei mir kannst du zur Ruhe kommen und dich erinnern, wie deine Seele wirklich lieben will. Wenn du regelmäßig liebevolle Seelen-Impulse bekommen möchtest und zur Begrüßung die Klangreise „du bist willkommen“, dann schicke mir eine Email mit dem Vermerk „Seelen-Impulse“.